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视频简介
本季节目邀请了四组面临着不同健康与情感问题的伴侣——田亮和叶一茜、李光洁和隋雨蒙、王大陆和蔡卓宜、朱孝天和韩雯雯，他们在主教练刘畊宏、王婉霏夫妇的带领下，入住“保鲜训练营”，进行为期15天的身心保鲜健身训练之旅。身为主教练的刘畊宏夫妇，将与沈梦辰、张峰、青青等教练团成员一起为参加节目的伴侣们定制健身计划，也将在节目中分享他们的婚姻保鲜之道。。杨先生(易烊千玺饰)是凌波出行系统的发明者、也是科技的绝对推崇者。在父亲弥留之际，他强行进行意识上传，却意外失败。在女医生Q的协助下，杨进入父亲的意识碎片，化身不同角色亲历其人生重要时刻，最终他理解了父亲对自由与生命的坚守，完成跨时空的和解。。
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